法鼓長青班10311紫雲班0828第一次課程活動報導
                                                                                                                           文/范湘秀
 
    紫雲寺第三期的長青班於8月28日星期四開課了，八點就有學員陸續報到，自己動手刷條碼，盯著電腦螢幕確認自己的名字，並且在精進卡上仔細的幫自己蓋戳章，這不是一般超商的積點換取獎品活動，而是一次次對自己精進學習的肯定與承諾。   

    學員的年齡從60歲到80幾歲，有不識字、聽不懂國語的，有行動不便拄著拐杖，或是外籍看護、家人陪同的，當然也有臉上找不到皺紋的。85位學員誠如班導師常報法師的勉勵一般，正把握人生的黃金時刻，秉持著學無止境的態度，活到老學到老。希望活潑又多元的長青班課程，能再次點燃學習的熱情，因為越走越多的是年齡，越走越少的是時間，越走越短的是人生。
   
    在自我介紹的相見歡前，主持人帶領大家邊唱童謠〝當我們同在一起〞邊玩抓手指的遊戲，學員瞬間從生疏、不熟識開始有了熱絡與笑聲。第一堂課是由黃永祥菩薩主講的活力講座【樂活人生】，他提到人生苦短卻也漫長，要活的快樂就要用智慧去面對、化解心中的壓力與煩惱。把握住放下和布施的觀念，把不好的記憶和經驗忘記、培養多樣的興趣、學習新知識、和朋友多聯繫、整理相片喚起美好回憶、規劃旅遊等，鼓勵學員好好過日子，才有好日子可以過。

    禪藝課程由屏東冠迪幼兒園的郭麗如老師指導【百變拼貼遮陽帽】，學員仔細聽講製作步驟，再挑選自己喜歡的顏色，各自發揮想像力與創造力，認真的在帽沿拼貼可愛的動物、五彩的花朵、漂亮的蝴蝶、抽象的幾何圖形，製作完再把繽紛的遮陽帽套在頭上，攝影菩薩四處幫學員拍照，讚嘆上長青班果然有越來越年輕、回春的感覺。

    半天的課程輕鬆有趣，又有香積組菩薩製作的點心可享用，也可以多認識好朋友，關懷員又親切照護著，更有學員在午齋後留下來幫忙洗碗筷，身體力行〝施比受有福〞的觀念，樂活人生已悄然在紫雲寺長青班展開。