20170516寶來社區長者關懷活動報導

主持人首先帶動大家「剪刀石頭布」的「手指謠」，抄熱氣氛，老菩薩們開心的跟著比動作，眼睛閃耀著歡喜的光芒。「相見歡」時，大家一邊閒話家常，一邊享用慈基會又禛菩薩從台北帶來和大家結緣的小點心，氣氛融洽。老菩薩和關懷員分享昔日八八災後，受到法鼓山關懷的點滴。
接著，是請高雄市正興國中退休的楊文慶校長講「老得有智慧」。楊校長勉勵長者接受老是自然的現象，做個有智慧的老人，讓自己跟上社會的脈動，接受新知，也關心周遭事物，樂於照顧他人，維持良好的人際關係。更要學習坦然接受老病死的自然現象，更重要的功課是享受孤獨，不倚賴子女。要笑口常開，當個開心的長輩。並尋求正信的宗教信仰，讓精神有寄託，且為兒孫留下功德遺產。最後以「快樂來自內心，智慧由心湧出」與長者菩薩共勉。
除了靜態的課程，還有鍾明輝菩薩帶來的平甩功。這是簡單易學的運動功法，不分時間與地點都可以做，而且很短的時間就能體驗到好處，老菩薩開心的跟著做運動，歡喜體驗放鬆身心運動的感覺，他們覺得微微出汗是運動後的幸福。
最後的小組分享，老菩薩覺得課程安排很妥當，看到法師很歡喜，楊校長的演講很受用，平甩功可以帶回家練習，期待法鼓山持續到寶來關懷。一位菩薩表示一般老人會只是唱卡拉OK、下棋、聊天，只是打發時間，而法鼓山的長者關懷與眾不同，會讓參與者成長，他很喜歡。一位菩薩表示她先生往生一年了，自己一直走不出來，聽到楊校長講「老病死是自然的現象」，這一番話好像是講給她聽的，覺得心開意解。