20140412-13體驗法鼓山之旅心得分享

 

文/謝泳箴

 

　時間飛快又到一年一度朝山盛會，到達紫雲寺時，三百多位參加的菩薩整裝待發，精神奕奕。車上播放著師父的開示「人間悟語」，告訴我們禪修的方法，聖嚴師父說：「我們的心就像水池，外在環境就像風，如何不讓環境影響我們的心，透過禪修-修定-觀想，反覆地在特定的一點上，心無二用，就是正念就是修行」。

 

　抵達頭社水庫進行戶外禪時，在引禮組菩薩的引導下，整齊有序地往前走，一旁義工菩薩舉著「身在那裡，心在那裡，清楚放鬆，全身放鬆」及「禁語」的牌子。走在棧道上聽見潺潺流水聲、風聲、鳥鳴聲，好像在歡迎我們的到來 。

 

　當隊伍繞行到定位的時候，聽著法師的說明，在水庫周圍開始禪修。首先，將身體放鬆、心理放鬆，專注在禪修這個點上，什麼都不想，看山是山，看水是水，心中唸著阿彌陀佛，內心很平、很靜，雖然太陽很炙熱但幸好風的吹拂帶來了清涼。

車子快接近法鼓山時，車上播放著「南無觀世音菩薩」的聖號，大家口中也都自然地持著聖號，心中有一股感動升起，眼眶不自覺地流淚。車抵法鼓山時方丈和尚 果東法師已在禪堂平台，這是我第一次看到方丈和尚，感覺很特別。

 

　隔日凌晨4:50在祈願觀音殿前集合，開始今日的朝山之旅。耳朵聽著、口中念著「南無大悲觀世音菩薩」的聖號，踩著穩穩的腳步，三步一拜，腦中浮現出師父所說的「跪、拜、起」，專心地做此動作，一心只想將這件事做好，不論在平地、斜坡或階梯處，彎下身來，此時的我們與大地最接近，懷抱著最感恩、最慚愧、最懺悔的心來禮拜頂禮大地，內心很平靜、沒有罣礙，當朝山儀式完成後起身的那一剎那，有一種豁然開朗的感覺，全身的細胞好像全部都被打開，感覺很輕鬆也很清醒。體驗了走路禪、山水禪、托水缽。最後一站我們來到開山觀音這裡，看到開山觀音讓我有一種很祥和莊嚴、以前就認識的感覺，讓人心生歡喜，感恩祂的慈悲在此守護庇佑眾生。

參學菩薩告訴我們，法鼓山的每一寸土地都有聖嚴師父的足跡，每一個地方都值得朝拜。師父要建立法鼓大學的悲願尙待我們齊心發願完成，願有更多人來接近佛法、了解佛法、護持佛法，讓佛法的種子能夠一直傳遞下去開花、結果。

 

　此次的行程很滿很充實，收穫良多。回家後也將禪運用在生活之中，專心煮飯、專心欣賞花朵、專心植栽、挖土，我發現會很自然地專注在眼前要做的這一件事情上 ，這種感覺很微妙，也較容易靜下心來。感恩護持此次朝山活動之所有人，也祝福大家福慧雙修、得心自在、廣種福田、順利無礙。

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20140412-13體驗法鼓山之旅心得分享

 

文/潘嘉臨

 

　聽師姐說法鼓山的總本山有如人間仙境，剛好紫雲寺有『體驗法鼓山(朝山)』的活動，所以邀家人一起報名參加，期待的這天終於來臨了。

 

　4/12(六)早上五點先到紫雲寺幫忙搬早餐，協助發背包、靠枕…等等物資，6：30三百多人準時出發囉！

 

　在車上聆聽師父講解禪修的影片，沒上過禪訓班的我，也對禪修先有了初步的了解。頭社水庫雖然不大，但環境優美，沿途鳥的歡迎聲和魚在水面上跳躍的聲音不絕於耳，步道邊春花燦爛。在樹蔭下禪坐，感受大自然和諧的天籟，微風徐徐吹來，讓身心自然放鬆，旅途的疲憊自然消除了。用完午齋後轉過身，赫然發現，身後的土裡立著一根竹筍，晶瑩的給大地增添了一項富麗的裝飾。

在法鼓山上，聆聽師父教我們《大地觀》的開示，體會到大地的恩德，就能與佛菩薩相應。只要我們滿心、滿眼是恩人，處處將會是恩人。

 

　接著體驗法鼓山有名的“聽溪禪”，一開始很疑惑，為何要聽溪呢？只不過是溪水的聲音而已。但到了溪邊真正把心靜下來，聽見溪水潺潺向下流動的聲音，我發現這不僅是溪水聲，是大地的生命力結合著鳥鳴所演奏出的交響樂。看著清澈的溪水大地不就是這樣乾淨單純嗎？

托水缽時，心中默唸佛號，當心越靜，水就越平穩。雖然無法像故事中的出家人一滴不撒，但一路上的心情平靜且自在。

 

　看過師父的《法鼓山的故事》後知道開山觀音的靈驗事蹟，很想一探究竟，終於，我們走上了最高點看到莊嚴靈驗的開山觀音，大眾虔誠的祈願禮拜。

下午法師帶大家認識法鼓大學，我才知道整個法鼓山有那麼大，也了解我們所護持的法鼓大學的教育理念是什麼。

 

這兩天的行程，是以禪修的方式體驗法鼓山(朝山)，不僅看到山上寧靜的美與大自然的朝氣，也感受到身心自在、全身放鬆。法鼓山的法師，個個慈眉眼笑，讓人心情很好，真不想離開法鼓山。除此之外，這次參加的每位菩薩和義工都很合作、很配合，讓團體都能順利進行。我也發願回來之後要更加精進，讓這次的行程不虛此行。