20230820懺悔法門講座活動報導
自調一劑「安心、安淨、安樂」的良方

《金光明經》云：「…千劫所作，極重惡業，若能至心，一懺悔者，如是眾罪，悉皆滅盡，……」，懺悔不僅是佛教的修行法門，同時也是改變生命的轉淚點。法鼓山紫雲寺深感懺悔法門對社會大眾在生活中的重要性。於8月20日特禮請法鼓文化編輯總監果賢法師南下講授「懺悔法門」。尤其時值農曆七月，正是為歷代祖先、累劫有緣眷屬報恩超渡的日子，果賢法師更特別就各種懺法，做一完整的介紹。
《地藏菩薩本願經》云：眾生「舉止動念，無不是業，無不是罪」，人畢竟很難不犯錯，且犯錯常不自知，藉由禮佛懺悔，洗滌汙染的心，才能納受佛法的清涼自在。法師分享可用「懺悔九宮格」清楚明白自己何時？何因？為何懺悔？特別點出—拜懺時需帶著累劫怨親一同的心，至心誠意禮拜求懺悔最是得力。善用「參、纏、慘、懺」這四字能為人際關係解套，作為「我見、我愛、我慢」的尺規，修行的基礎是「消業障、培褔報、結人緣」，奉勸信眾隨緣消舊業，莫再造新秧，積極增加修行資糧。

佛教以人人皆有佛性為立論，但為何還是會犯錯造惡呢？《瑜伽師地論》云：認為造惡犯錯有四種原因：無知、放逸、煩惱盛、輕慢。應以懺悔—煩惱障、業障、報障等三障對治。《增一阿含經》說：「人作極惡行，悔過轉微薄，日悔無懈怠，罪根永拔除。」佛經是肯定懺悔能滅罪的，但佛菩薩不代為還債，只做證明人，債還是要自己還。所以點滴的身、口、意行為，都會累積業力，無一能倖免。信眾提問：如果懺悔只能消業不能免除債務，那還需要懺悔嗎？法師說明：雖然罪性本空，因果業報仍要承擔仍在，聖嚴師父說：「信因果，凡事不怨尤；、明因緣，凡事不會強求。」，面對、承擔因果時，內心不再恐懼害怕，就能坦然面對接受果報，當下甘願就不苦。
法師以實際例子分享，與生活連結，而不是遙遙的理論，現場及網路直播近350位信眾，皆歡喜獲得無價的清淨安樂良方。法師提示，修行貴在持之以恆，鼓勵大眾定期到寺院參加拜懺共修，養成習慣，恢復清淨的心。紫雲寺每個月均有舉辦大悲懺法會；9/3-9/9舉辧一年一度的中元報恩法會，9/10《三時縏念》法會，無論您是學佛老手，亦或是新手入門，歡迎一同在佛前以懺悔法水，化解心中不平衡與煩惱。第二場懺悔法門講座將於9/24早上9：00舉辦。
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◎文／蔡宜蓉